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Akupressurpunkte gegen Depressionen

Steckbrief

Hauptpunkte

Ellenbogenfalte
Rechter Oberbauch

Hilfspunkte

Handgelenk
Mittelfinger

Depressionen-Beschreibung

Leichte depressive Verstimmungen können einen durch Enttäuschungen und Misserfolge überfallen. In solchen Fällen kann Akupressur die Melancholie etwas lindern und die Stimmung aufhellen.

Anleitung zur Behandlung der Hauptpunkte

In der Ellenbeuge von innen nach aussen zentimeterweise vorarbeiten und pressen
Unter dem rechten Rippenbogen am Oberbauch auf die empfindlichste Stelle drücken

Anleitung zur Behandlung der Hilfspunkte

Am Handegelenk an der Pulsstelle pressen
Den Mittelfinger am Nagel auf der Seite zum Zeigefinger pressen

Wichtiger Hinweis

Eine richtige Depression gehört in ärztliche Behandlung. Mit Akupressur kann man nur begleitend ein wenig Linderung verschaffen.

Disclaimer
Der Besuch dieser Seite kann nicht den Arzt ersetzen.
Suchen Sie bei unklaren oder heftigen Beschwerden unbedingt einen Arzt auf!