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Akupressurpunkte gegen Heiserkeit

Steckbrief

Hauptpunkte

Hals
Schlüsselbein

Hilfspunkte

Ellenbogen
Magengrube

Heiserkeit-Beschreibung

Heiserkeit ist meistens eine Folge von Erkältungen oder Überlastung der Stimmbänder. Akupressur kann gegen diese Formen der Heiserkeit eine Hilfe sein.

Anleitung zur Behandlung der Hauptpunkte

Auf die vorspringenden Stellen des Schlüsselbeins drücken
Neben dem Kehlkopf oberhalb und unterhalb vorsichtig auf die Schilddrüse drücken und den Hals von oben bis unten massieren

Anleitung zur Behandlung der Hilfspunkte

Innen am Ellenbogen drücken
Mehrmals für einige Sekunden lang in die Magengrube pressen

Wichtiger Hinweis

Wenn man sich nicht erklären kann, woher die Heiserkeit kommt, oder wenn sie länger als wenige Tage anhält, sollte man einen Arzt aufsuchen.

Disclaimer
Der Besuch dieser Seite kann nicht den Arzt ersetzen.
Suchen Sie bei unklaren oder heftigen Beschwerden unbedingt einen Arzt auf!