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| Steckbrief |
| Hauptpunkte |
- Leistengegend
- Nabel
- Schambein
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| Hilfspunkte |
- Grosszehenballen
- Kniegelenk
- Kniescheibe
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Menstruationsbeschwerden-Beschreibung
Beschwerden bei der Periode sind ein häufiges Problem, das vielen Frauen
Monat für Monat die Tage vermiest. Es kommt zu Stimmungsschwankungen,
Krämpfen, Kopfschmerzen und Übelkeit. Akupressur wirkt gegen diese
Beschwerden oft besser als Medikamente.
Anleitung zur Behandlung der Hauptpunkte
- Eine Handbreit unterhalb des Nabels pressen
- In der Mitte der Leistenbeuge pressen
- Zwei Fingerbreit oberhalb des Schambeins pressen
Anleitung zur Behandlung der Hilfspunkte
- Am Grundgelenk der Grosszehe am Ballen massieren
- An der inneren Seite der Kniescheiben pressen
- Innen am Kniegelenk drücken
Wichtiger Hinweis
Wenn die Menstruationsbeschwerden so stark sind, dass man seinen Alltag
nicht mehr bewältigen kann, sollte man einen Arzt zu Rate ziehen.
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Disclaimer
Der Besuch dieser Seite kann nicht den Arzt ersetzen.
Suchen Sie bei unklaren oder heftigen Beschwerden unbedingt einen Arzt auf!
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