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Nackenschmerzen-Beschreibung
Nackenschmerzen sind vor allem bei Büroarbeit, aber auch nach Zugluft
ein häufiges Problem. Mit Akupressur kann man die Schmerzen etwas
lindern und die Beweglichkeit des Nackens wieder verbessern.Siehe auch
bei Rückenschmerzen, Ischias, Bandscheibenschäden, Kreuzschmerzen und
Hexenschuss.
Anleitung zur Behandlung der Hauptpunkte
- Am Nacken oder Hals an der stärksten Schmerzstelle drücken
- An den Schulter in die Vertiefungen zwischen den Knochen von innen nach aussen drücken
Anleitung zur Behandlung der Hilfspunkte
- Über dem Ellenbogen massieren
Wichtiger Hinweis
Wenn man den Kopf nicht mehr nach vore beugen kann, sollte man dringend
einen Arzt aufsuchen, weil dann eine Infektionskrankheit vorliegen kann.
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Disclaimer
Der Besuch dieser Seite kann nicht den Arzt ersetzen.
Suchen Sie bei unklaren oder heftigen Beschwerden unbedingt einen Arzt auf!
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