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Akupressurpunkte gegen Wechseljahrsbeschwerden

Steckbrief

Hauptpunkte

Ellenbogen
Fussknöchel
Halsansatz
Mittelfuss

Hilfspunkte

Gesäss
Kreuzbein

Wechseljahrsbeschwerden-Beschreibung

Die Wechseljahre sind zwar keine Krankheit, sondern eine normale Lebensphase. Sie gehen aber häufig mit einer Vielzahl von Beschwerden einher. Mit Akupressur kann man diese Beschwerden häufig lindern.

Anleitung zur Behandlung der Hauptpunkte

Am Ansatz des Halses pressen
Am Ellenbogen drücken
Am Mittelfussknochen des kleinen Zehs drücken
Hinter und oberhalb des inneren Fussknöchels massieren

Anleitung zur Behandlung der Hilfspunkte

In der Mitte der Gesäss-Backen pressen
Über dem zweiten Kreuzbein-Wirbel pressen

Wichtiger Hinweis

Bei starken Wechseljahrsbeschwerden kann man den Arzt aufsuchen.

Disclaimer
Der Besuch dieser Seite kann nicht den Arzt ersetzen.
Suchen Sie bei unklaren oder heftigen Beschwerden unbedingt einen Arzt auf!